Eu sou Aline Cortez. Enfermeira, pesquisadora apaixonada pelo cérebro humano e, assim como você, uma sobrevivente da dor que este livro ensina a curar.
Como enfermeira, sempre me interessei em cuidar, mas minha curiosidade me levou à complexidade da cura emocional. Estudei neurociência aplicada para entender como nosso cérebro reage à dor pós-término. Sei o quanto é difícil, e por isso me dedico a desvendar os mecanismos biológicos e psicológicos que nos prendem ao sofrimento.
Minha paixão é transformar conceitos complexos em ferramentas e estratégias práticas para você. Compreendo que a dor de um coração partido não é “frescura”, mas uma resposta bioquímica real do cérebro. Essa compreensão me permite criar métodos eficazes para te libertar. Meu trabalho vai além do consolo; ele oferece um roteiro claro e validado cientificamente para navegar pela “fase detox” do coração, reequilibrar a química cerebral e, o mais importante, construir novas vias neurais para uma vida de felicidade e resiliência.
Acredito firmemente na neuroplasticidade — a capacidade incrível do seu cérebro de se reorganizar. Com base nesse princípio, guio você em uma transformação profunda. Ensino a gerenciar seu sistema de recompensa, reequilibrar a química cerebral com mindfulness e exercícios, fortalecer novas rotinas e ressignificar memórias dolorosas. Meu objetivo é te empoderar para desvincular sua felicidade da ausência do outro e construir uma nova arquitetura cerebral que te permita sentir-se completo(a), seguro(a) e feliz por conta própria.
Como enfermeira, trago cuidado integral e empatia, combinando experiência clínica com conhecimento avançado em saúde mental e emocional. Sou sua facilitadora na cura, dedicada a te ajudar a reencontrar a paz, a alegria de viver e a florescer novamente, mais forte, mais sábio(a) e verdadeiramente livre.
